宿舍作为大学生日常生活的主要场所，对心理健康具有重要影响。为营造和谐宿舍环境，维护大学生心理健康，教育学院“育心灯塔”特向学院各班级举办了宿舍长心理培训会。

01『会议回顾』

会议内容包括角色定位和工作职责、宿舍人际交往、心理危机的识别与预防和心理中心预约方式。

会议强调心理健康在大学生活中的重要性，并指出宿舍作为大学生活的微观缩影，其氛围的和谐与否直接影响着每位同学的心理状态与成长环境。因此，宿舍长在宿舍生活中扮演着举足轻重的角色，是构建和谐宿舍的关键力量。宿舍长需保持敏锐观察力，及时发现并报告心理问题，学会简单心理疏导方法。会议培训普及了心理健康标准、心理问题分类与分级，提升寝室长识别舍友心理问题严重程度的能力。最后，重申寝室长在觉察到宿友心理危机时务必及时告知相关人员，培养积极求助意识。

02『宿舍长建议』

1.关注宿舍同学的心理动态，及时上报需要心理援助的舍友。

2.协助班级心理委员开展心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识。

3.构建良好的宿舍人际关系，营造和谐氛围。

4.在宿舍范围内开展朋辈心理辅导，帮助解决日常心理困扰，遇到难题及时转介。

5.积极参加业务培训和工作交流，提高自身心理知识和助人技巧。

6.严格遵守保密原则，保护同学隐私，维护同学权益.

03『宿舍相处之道』

1.尊重个人空间，保持清洁卫生。尊重他人空间，共同维护宿舍整洁与卫生。

2.开展团队活动，增进了解与友谊。通过团队活动加深了解，促进友谊发展。

3.有效沟通，及时解决分歧。学会倾听与表达，协商解决问题，避免矛盾升级。

4.相互支持，共同营造温馨氛围。相互关心帮助，分享喜悦成功，营造和谐氛围。

一审 | 吴思如  韩春梅

二审 | 陈宏辉

三审 | 林   琳